http://straytrees.com/dental/ 口の中をきれいにしていますか？痛い虫歯、歯周病になってしまうと、食事が摂取できない、口臭が出るなどさまざまな障害がおこります。きちんと歯をみがく事が歯周病や虫歯を予防することになります。 ja Copyright 2008 Wed, 16 Jan 2008 21:25:13 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 毎日歯を磨いていても、なぞるだけ、表面を磨くだけでは正しいブラッシングではありません。毎日、しっかりと歯と歯茎を磨く事、それを継続する事が最大の歯周病予防になります。ここでは、正しい歯磨きの方法を書こうと思います。まず、1日に最低2回は歯を磨く事が前提になります。特に就寝前に歯を磨く事は忘れないでください。寝ている間は口の中の細菌が繁殖しやすいのです。 まず、前歯です。一番目立つ場所ですね。ここは歯ブラシを横にして磨く方が多いのですが、歯ブラシは縦にして、歯と歯の間を重点的に磨くようにします。上の前歯は歯ブラシを上に向けて、下の前歯は歯ブラシを下に向けて磨くようにするとよいでしょう。歯の裏側も同様です。奥歯は歯そのものと、歯と歯茎の境目を重点的にブラッシングします。毛先が歯、歯と歯茎の境目に密着しているかどうかをしっかり確認しましょう。磨きにくい場所でもあるので、歯ブラシの向きを変えながらじっくりとブラッシングをします。もし磨きにくいと感じた場合には歯ブラシのサイズが合っていないのかもしれません。サイズをかえてみるとブラッシングが楽になる事があるので試してみてください。 http://straytrees.com/dental/2008/01/post_3.html http://straytrees.com/dental/2008/01/post_3.html 歯周病予防には歯磨き Wed, 16 Jan 2008 21:25:13 +0900 歯周病には、歯周組織が炎症を起こす歯肉炎、歯肉炎がさらに進行すると歯槽膿漏となります。歯槽膿漏とは、歯槽骨まで炎症が及ぶ疾患ですね。治療方法はどの程度まで歯周病が進行しているかを確認し、専門医による治療を行いますが、症状によってその手段が異なります。軽度の歯周病である場合には腫れあがっている歯肉部分を切除する治療のみで可能な場合もありますし、重度である場合には歯肉を切りはがし、膿部分を取り除いた後に再度縫い合わせるような大掛かりな手術になる事もあります。なるべくこのような状態にならないよう、普段の歯磨きをしっかり行いましょう。 また、どんな大掛かりな治療をしたとしても、歯磨きそのものを怠ってしまうと再発してしまう事になります。もし歯科医さんの治療を受けたのであれば、毎日の歯磨きを疎かにしてはいけません。体質などの要素もありますが、基本的に歯周病は歯磨きを継続する事が最大の予防であり、治療方法でもあるのです。 http://straytrees.com/dental/2008/01/post_2.html http://straytrees.com/dental/2008/01/post_2.html 歯周病予防には歯磨き Tue, 15 Jan 2008 21:23:59 +0900 歯周病とはどのようなものをさすのでしょうか。歯周病とは、歯そのものではなく、歯を支えている土台の歯周組織が歯垢などの毒素が原因で破壊されてしまう疾患の事を指しています。もし自分が歯周病かも？と思ったら、まずは鏡で自分の歯ぐきを見てみましょう。歯と歯茎の間が赤く腫れていたり、血が出ていないでしょうか？もしこのような状態でしたら症状が落ち着くまで歯磨きを念入りにしてみましょう。歯磨きで歯周病の予防になる歯垢を除去するとともに歯茎の血行をよくする事で改善する可能性があります。 腫れている、出血している部分を中心に、歯と歯茎の境目もブラッシングするのがコツです。もし歯磨きをしている途中で出血をしても、痛みがない場合は気にする必要はありません。悪い血ですので、むしろどんどん出してしまいましょう。数日もすれば血は止まります。 http://straytrees.com/dental/2008/01/post_1.html http://straytrees.com/dental/2008/01/post_1.html 歯周病予防には歯磨き Mon, 14 Jan 2008 21:08:44 +0900 テレビや雑誌の広告では、歯ブラシ・歯磨き粉や薬用の口洗液などのコマーシャルが連日のように放映されており、これらには歯石、歯垢を防ぐ！などどいうコピーがついている事が多々ありますね。では、歯垢、歯石とは具体的にどのようなものをさしているのでしょうか。 まず、歯垢とは歯と歯の間や歯肉の境にたまる白いものをさしています。これは口の中に繁殖した細菌の塊なんですね。人間の口の中はあらゆる雑菌が繁殖している状態です。これは毎日歯磨きをしていても完全に除去する事は不可能ですが、毎日の歯磨き、うがいをする事で数を減らし、清潔な状態を保っています。が、歯磨きを怠るとこの雑菌が塊になって歯垢になります。 そして歯垢ができても放置してしまうと、唾液と歯垢が混ざり合い、歯石に変わります。これは歯にこびりつく薄い黄色のもので、一度できてしまうと自力では取り除く事が困難なものですね。もし歯石ができてしまった場合には歯科医に取り除いてもらう必要があります。口臭や虫歯の原因になるものですので、歯石がある場合は早急に取り除いてもらったほうがよいでしょう。 http://straytrees.com/dental/2008/01/post.html http://straytrees.com/dental/2008/01/post.html 歯周病とは Mon, 14 Jan 2008 20:49:00 +0900